Quinoa Oriental

La quinoa es un superalimento que no puede faltar en tu lista de la compra, no solo porque es riquísima sino también por su composición rica en nutrientes la quinoa es, uno de los alimentos más sanos que existe y tiene múltiples beneficios para la salud. Este pseudo cereal proviene de los Andes y es rico…

Almuerzo Rápido Fácil y Nutritivo

Domingo de flojera, de estar todo el día en pijama y de cocinar algo fácil ✌🏻 y que más fácil que una pasta con 4 ingredientes .Para los que viven en Barcelona Conseguí esta alternativa en @mercadona hecha 100% de lentejas rojas, que es buena fuente de proteínas , rica en fibra y vitaminas y aportan magnesio…